美しい髪や爪に必要な3つの条件
高麗人参にはこれら3つの条件を全て満たす働きがあることから、摂取することにより、理想の髪や爪をキープする手助けとなります。
「美しい髪・爪を作るには高品質な材料が必要」
髪や爪の主な材料となっているのが「ケラチン」というタンパク質です。ケラチンは18種類のアミノ酸の集合体であり、肉や魚、卵、乳製品などから摂取されたタンパク質から合成されます。
この大事なケラチンの合成力を高めてくれるのが高麗人参です。
高麗人参は色んな食品から摂ったタンパク質を、ギュッと質のいいケラチンにまとめあげてくれるので、当然、ケラチンを材料とする身体の各部分には好影響が出ます。それが、美髪・美爪につながります。
この働きは「代謝」と呼ばれ、老化と共に衰えていくのが一般的ですが、高麗人参を摂取すると、その衰えを補うことができます。
「美しい髪や爪は全身の保水力で決まる」
高麗人参には全身の保水力を高めるという働きがあるので、爪や髪の水分不足による見た目の変化を改善することに期待が持てます。
保水力が低下すると出る症状
「爪」縦線が出やすくなる
「髪」細くうねりやすくなる
全身の保水力が低下する原因は、老化、肝機能・腎機能・内分泌系の機能低下、長期に及ぶストレス、栄養バランスの悪化、生活リズムの乱れ、などが挙げられます。
心当たりがある方は、高麗人参によって症状改善を促すと全身の保水力が高まり、自然と女性らしい美しさの維持につながります。
血液がしっかり流通していることにより、栄養の供給及び老廃物の回収が滞りなく行われ、美しい髪や爪が維持されています。
高麗人参には、
といった働きがあるので、全身の血液の流れを活性化させることができます。
髪や爪は体の末端に位置しているということもあり、全身の血流の状態を反映しやすくなります。全身の血流が悪いと状態が悪化し、良好だと健康な状態が保たれやすくなります。
また「髪や爪の衰えは老化現象の一つ」と言われていますが、高麗人参にはアンチエイジング効果もあるので、相乗効果で髪や爪の美しさの維持に効果的です。
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